最後更新日期： 2021-06-22
拳擊讓你好好提升正能量，釋放負能量，宣洩生活、工作壓力最佳管道!!!提升全方位身體機能，增強能力同是釋放壓力，台灣拳館哪裡找。
內容目錄
練拳擊7大好處
- 提升心肺、協調力、敏捷力、爆發力
- 短時間高有氧，有效燃燒脂肪
- 有效釋放身心壓力
- 提升專注力
- 運動熱效應
- 運動樂趣、挑戰性、心情愉快
- 身材變好，增加自信心
拳擊裝備
我們細分為運動基本配備，拳擊專業裝備。
以對打為目標，當然會希望裝備齊全，如果以運動效益為目標，很多拳館會提供拳套以及拳擊相關配備，學生只需要準備基本的運動相關裝備(運動服、毛巾、水壺…等)。
運動基本配備
拳擊專業裝備
- 拳套
- 手綁帶
- 頭套
- 運動牙套
- 護襠
- 打手靶
拳擊訓練館
台北拳擊館
TMMA台北格鬥運動館
BOXING ONE
BOXING PLUS
新竹拳擊館
拳威拳擊健身俱樂部
絕世神威運動館
岩拳拳擊館
武甲-新竹館